MÉTODO CONTRACEPTIVO DA TEMPERATURA

TEMPERATURA

É um método que identifica o período de ovulação da mulher, ou seja, quando ela estará fértil através da verificação da sua temperatura corporal. Dessa forma, quando há aumento de temperatura, que identifica o período fértil, a mulher não deve ter relações sexuais, ou então deve tê-las usando camisinha, para não correr risco de engravidar.

Importante:

Durante o período fértil a temperatura do corpo feminino aumenta de 0,3 a 0,8ºC, porém outros fatores como gripes, resfriados, infecções ou cansaços agudos, podem também fazer essa temperatura aumentar, causando confusão.
Por ser um método que exige uma atenção constante do próprio corpo e que só deve ser feito em uma situação de plena saúde, pode causar alguns erros de interpretação, visto que fatores como gripes, resfriados e presenças de infecções, ou estafas, podem confundir também elevar a temperatura. Por isso é mais utilizado para quem deseja engravidar, para saber exatamente quando manter relações sexuais com maior chance de fecundação.

Como utilizar:

Para saber a sua temperatura, a mulher deve medi-la, com termômetro, de preferência na boca, na vagina ou no ânus, todos os dias, logo ao acordar, antes de levantar-se, falar ou ingerir alimentos. Anotar, dia a dia, em uma linha essas temperaturas corporais. Quando perceber alteração na temperatura, deve-se evitar as relações sexuais ou tê-las usando camisinha, pois estará em seu período de ovulação, fértil, e poderá engravidar.

Vantagens:

Desvantagens:

Este método favorece a observação do corpo.
Este método é muito utilizado por quem deseja engravidar, sendo um método auxiliar no tratamento da infertilidade.

Tem pouca eficácia para a prevenção da gravidez.
Exige muita disciplina. A temperatura precisa ser medida e anotada diariamente pela manhã, ao acordar.
Algumas doenças que provocam febre podem confundir as anotações da temperatura.
Exige que o casal não tenha relações sexuais ou tenha relações usando camisinha durante os dias férteis.
Não previne contra as DST/Aids.